Szabadtéri Slackline -

Az extrém sportok szerelmeseinek - illetve azoknak akik érdeklődnek valami új, valami test- és lélekmozgató dolog iránt - szeretnénk felhívni a figyelmét az Outdoor Inhales márciustól induló, vagy pontosabban: folytatódó programsorozatára, aminek a középpontjában a slackline áll. Ez idáig találkozhattatok velünk minden héten kedden- és csütörtökönként a Vajdahunyad utcában megtalálható Gondozó kertben, ahol is remek és meglehetősen izgalmas estéket töltöttünk el. A tavasz közeledtével azonban nyitunk természetesen a szabad tér irányába, és különböző helyszíneken hétről hétre összejövünk. Emellett persze megmarad az a jó szokásunk is, hogy a Szimpla kerti Bringás Bolhán minden hónap második szombatján is jelen vagyunk egy kis bemutatóval. Kedvcsinálónak alább néhány kép, és egy videó!

Figyeljétek itt a blogot és a facebook-ot, nehogy lemaradjatok a programokról!

Addig is, jó mozgást mindenkinek!

fotó: Mohai Balázs

fotó: Mohai Balázs

fotó: Szöllősi Mátyás

fotó: Szöllősi Mátyás

fotó: Szöllősi Mátyás

fotó: Mohai Balázs

Outdoor Inhales: Összetett sportcsomag Erdélyben -

Október végén négyfős csapatunk egy felszerelésekkel teletömött kombi autóval kiutazott Erdélybe, a székelyföld közepére, Parajdra. Szállásunkat és ’alaptáborunkat’ egy faluszéli, hegyoldalban épített fafűtésű faház adta. 

Innen indítottuk túráinkat, amelyeknek tengerszint feletti csúcspontját a Csalhó-hegység 1900 méteres Tóka-csúcsa adta, amit jelzett trekking-útvonalon értünk el. Korai indulással 200 kilométert autóztunk oda-vissza és 1400 méteres szintkülönbséget tettünk meg fel- és le, egy nap alatt. A csúcstömb alatt, körülbelül 1800 méteren, a hihetetlenül szép időjárás jóvoltából fesztelen boulderezésbe kezdtünk. 

A boulderezés a hegymászás egyik ága. Különböző nehézségű mászó-fogások, lépések- és megoldások sorozatát jelenti, ezek az úgynevezett ’kunsztok’, mindezt a talajtól számított 4-5 méteres magasságig. Felszerelésigénye minimális: hegymászó cipő, magnéziás zsák, némely esetben hordozható szivacs az esések enyhítésére.  Összeszokott mászók egymás esését irányított elkapásokkal is enyhítik. A mászó alatt közvetlenül társa áll, feltett kezekkel, figyelve a mászó mozgását, követve helyváltoztatását, miközben folyamatosan fel van készülve az esésre. A leeső mászót hónaljánál elkapva lehet tompítani és irányítani. A teremben történő, szivaccsal biztosított és műfogásokkal borított pár méteres falmászást is boulderezésnek hívják.

Az erdélyi dombok és a napsütéses idő a szélviszonyoknak is kedvezett, ami nem sokáig engedte, hogy a csomagtartóban pihenjenek a siklóernyők. Feszültek a zsinegek, nyíltak az ernyők, és már ment is a szaknyelven ’kutyázásnak’ hívott mutatvány. A lényege az, hogy felemelve az ernyőt az ráüljön a szélre, és a két fékező zsinórt irányítva illetve lábmunkával az ernyő alá állva folyamatosan a levegőben tartsuk az ernyőt. Ebből a helyzetből magasabb domborzati pontokról bármikor el lehet startolni. Egy hosszúra nyúló kutyázás igen komoly erőnléti edzéssel ér fel. 

Slackline szettjeink sem pihentek sokat, Gyönyörű környezetben, a naplementéket megvárva próbálgattuk a különféle mozdulatokat és mozgássorozatokat. Ennek a sportágnak az előnye, hogy könnyen elérhető, két stabil fát, jó időt, jó társaságot és némi elemózsiát igényel mindössze. A slackline három fő ágazatra osztható. Rugalmas hevederen átlag 15 méteres fesztávon történik az úgynevezett tricklining, vagyis trükközés. A jógaszerű mozdulatoktól egészen a szaltóugrásokig mindent magába foglal, ami akrobatikus és látványos. Az számít haladó trickline-osnak, aki a különféle ugrásokat össze tudja kötni egy mozgássorozattá, és egy ugrással-érkezéssel csak egyszer érinti a hevedert, ezek az úgynevezett kombók. A másik két ágazat a longline és a highline.

Előbbi a minél hosszabb fesztávon történő sikeres feszítést és végighaladást jelenti föld felett, ami így is eléri a 2-3 méteres magasságot. A highline pedig minél hosszabb feszítést jelent minél magasabban, fákat összekötve vagy tátongó sziklaszurdokok felett. A highline eseményeket komoly mérnöki munka előzi meg, mivel itt az ember a hevederhez van biztosítva, és egy esésnél több tonnás erők léphetnek fel, amit magának a hevedernek és a két végpontnak egyaránt bírnia kell. Pláne, hogy itt sem maradhat trükk szárazon, főként az úgynevezett ’szörfözést’ űzik, amikor is több méteres kilengetéssel maradnak egyensúlyban. (A longline világrekordja 500 méter, a highline-é 100 méter, 100 méter magasan.)

Terék Nándor  - az Outdoor Inhales vezetője

Indul a Szimpla Balaton Camp - interjú

Már nincs hátra egy egész hét a Szimpla Balaton Camp teljes körű beindulásáig - július 18-ától vár Mindenkit, aki vonzódik a nomád életmódhoz, a sportokhoz és a Balaton--felvidékhez! Terék Nándor, a tábor főszervezője válaszolt nekünk néhány röpke kérdésre a sporttáborral kapcsolatosan. Reméljük, hogy - amennyiben nem hallottatok még a dologról - kedvet kaptok, és lenéztek a pécselyi medencébe, amely valóban az egyik legszebb vidéke az országnak.

 

Mikor indult a Szimpla Balaton, és meddig működött? Milyen szereped volt neked a működésében?

- 2010 kora tavaszán Balatonfűzfőn kezdtük meg első "táborhelyünk" kiépítését. A BS Fűzfő kikötő területén lévő volt nádfeldolgozó illetve későbbi munkás klub házában próbáltuk meghonosítani a Balaton parti romkocsmát. Sajnos már az első év végére kiderült, hogy árral szemben úszunk a helyi viszonyok közepette; a helyi vállalkozók 'sérelmei', a kikötő tulajdonosainak elképzelései és elvárásai, illetve maga az önkormányzat antitámogatása világossá tette, hogy lehetetlen a folytatás. Jómagam összetett munkakörben tevékenykedtem a kezdetektől, az üzletvezetés szinte mindenre kiterjedt: szállítás, karbantartás, adminisztráció, ügyintézés, pultozás, takarítás.

Miben lesz más az új Szimpla Balaton, mint a régi?

- Egyfelől magánterületre költöztünk, és kis létszámú, privát klubként fogunk funkcionálni. Másrészt komoly arculatváltáson mentünk keresztül, szabadidős- és outdoor sportokkal egészültünk ki.

Milyen az új "táborhely"? Mitől különleges? Milyen programok, extrák várhatók?

- Maga a helyszín már-már apró csodákkal határos. Egy műemlék jellegű volt paplak kertjében verünk sátortábort, a kertben saját patak csordogál, annak segítségével van kialakítva egy kis méretű kerti tó, van régi pince, zöld tető, és örök északi panoráma a Zádor-tetőre. A kertben használatra vár egy kosárpalánk, egy röpiháló, ping-pong asztal, tűzrakó hely, két slackline - utóbbi most honosodik meg Magyarországon, röviden kötéltáncot jelent két fa között kifeszített hevederen. Van pár biciklink, amivel szabadon lehet közlekedni az örvényesi szabad strandra, illetve lesz buszos taxiszolgálatunk szintén a strandra, este Balatonfüredre, a Művészatek Völgyébe, valamint az adrenalinra vágyóknak a dörgicsei Kő-völgyet ajánljuk, ahol lehet majd sziklát is mászni. Tervezünk továbbá labdajátékokat és házi olimpiát is italkupon nyereményekkel. Végül mindezt frissítendő minibár is igénybe vehető.

Hogyan közelíthető meg a hely? Hogyan érdemes menni-készülni?

- Nyilván autóval a legegyszerűbb; Budapestről 140 km, M7-es autópálya, utána a 71-es főúton Aszófőig, onnan pedig jobbra kanyarodva Pécsely felé. Vonattal és busszal is elérhető. Vonattal a Déli-pályaudvarról, busszal a Népligetből, mindkettővel Balatonfüredig, onnan pedig a 4-es autóbusz állomásról Dörgicse - helyközi járattal Pécselyig, Zádor étterem megállóig.

Milyen feltételekkel léphet valaki a Szimpla Balaton Camp táborába?

- Egyszerű a dolog, e-mail-ben kell regisztrálni (szimplabalaton@gmail.com), mi azt visszaigazoljuk, végül el kell jönni. Erre azért van szükség, mert a létszám limitált, ami körülbelül 20 embert jelent naponta. A tábori lét részvételi díjhoz kötött, ami pedig 4000 HUF per fő/éj. Ez tartalmazza a szállást, a sportcsomagot és egy önkiszolgáló hideg reggelit. Fontos: sátrat hozzatok!

 Nemrég jártatok, te és három mászótársad az Elbruszon, mesélnél erről röviden?

- Múlt hónap végén kísérletet tettünk saját szervezésben meghódítani egyet a Seven Summits-ból, az úgynevezett Hét Csúcsból, jelesül Európai kontinensünk legmagasabb pontját, az 5642 méteres Elbruszt a Kaukázusban. Mini-expedíciónk sikerrel járt, négyből ketten csúcsot értek. A közelgő rossz idő tudatában sietnünk kellett, ezért nem mindenkinek sikerült megfelelően akklimatizálódni, másik társunk 4100 , jómagam 4680 méterig jutottam. Ezzel együtt fantasztikus volt egész túránk, nem kizárólag a csúcsokért mászunk hegyeket, abszolút benne van, hogy nem jut fel mindig mindenki.